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冷凍の健康食がとても便利です

一人暮らしをしているのですが、フリーランスなので仕事がとにかく忙しくて自炊をする暇がありません。
朝5時に起きて仕事を開始し、深夜になっても続けていることもあります。
家にいるので自炊する時間くらいはあるだろうと思われることが多いのですが、繁忙期は家に閉じこもってひたすら仕事をする日々。
日持ちする冷凍食品やお菓子ばかりを食べていました。
そんな時に見つけたのがいわゆる宅配食。
健康食が多いですし、電子レンジでチンするだけなので簡単です。
いい加減健康のことも気になっていましたのでお試し感覚で利用してみることにしました。
頼んだ宅配食が届いたのはちょうど繁忙期に入る前。
これが本当に助かりました。
ワンルームなので仕事の合間にサッと電子レンジに入れて、チンしている間に仕事をして。
本当にこれだけで栄養バランスの取れた健康食が食べられるのですごく重宝します。
やはり食べると体調も頭のキレもすごく良くなりますし、今後も続けていこうと思います。

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